2025.01.05(日)、今日も高崎市は快晴。
今日は春高バレーに群馬県代表として出場する、高崎高校の応援に東京体育館へ。
一日がかりとなるため、自宅～高崎駅の往復をウォーキング、さらに都内の移動ももちろんウォーキング。
そのため本日も10キロのノルマをクリアすべく、朝一からウォーキングスタート。
高崎高校は47年ぶりの出場だそうで、対戦相手は前回大会ベスト4の昇陽高校(大阪)。結果は13-25、13-25と健闘むなしく0-2で目標の初戦突破は達成ならず。
せっかく東京へ出てきたので、揚げもなかを求めて東京駅大丸の中里さんへ。
すでに10人以上の行列ができていたが、事前に電話確認をすると日に3度入荷するため、また1人12枚までの購入制限ということで品切れはないとのこと。
揚げもなかは、もなかの皮をゴマ油で揚げて粒あんを挟んだ和菓子。
揚げせんべいをあんこで挟んだという感じで、ほかに類を見ない珍しい風味でうまい。これは癖になる。
昼食は東京駅のラーメンストリートへ。
あっさりとした醤油ラーメンが特徴の「そらのいろ」さんへ。
そらのいろスペシャル醤油らーめん+ご飯大盛をオーダー。
2種類の鶏チャーシューと鶏ハム、煮卵、全部乗せのスペシャルらーめん、スープの色は濃いがあっさりしていてとても旨い。
しかし次男が帰省してからは小麦に外食が多く、普段の粗食はどこ行ったんだという感じで、ウォーキングの効果測定もできない状態。
連休が今日で終わりなので、明日からは粗食に戻してリセットしよう。
2025.01.05(日)
ウォーキング記録
1,341Kcal
125分
18,047歩
14.22km
